Exemple d’une période de compétition avec 2 séances de PMA : une de 4 répétitions de 1 min, récupération au trot 1 min ou puis une séance de 2 répétitions de 1min30, récupération au trot 1min30, ce microcycle est placé entre deux fois deux microcycles de repos relatif avec des séances légères de galop en continu.